Antrenman sonrası neden geç toparlanıyorum?
Güç, dayanıklılık, toparlanma ve beslenmede sana özel yönlendirme.
DNA kesin cevap vermez; ama vücudunun nasıl yanıt verdiğine dair örüntüleri açıklamana yardımcı olur.
Antrenman sonrası neden geç toparlanıyorum?
Yeterince dinlendiğim halde neden sürekli yorgunum?
Neden hep aynı yerden sakatlanıyorum?
Neden bazı diyetler bende hiç işe yaramıyor?
Neden aynı programda biri kas yaparken ben yerimde sayıyorum?
Neden dayanıklılığım bir türlü artmıyor?
Neden performansım günden güne dalgalanıyor?
Neden bazı antrenmanlar beni canlandırırken bazıları tüketiyor?
Antrenman sonrası neden geç toparlanıyorum?
Yeterince dinlendiğim halde neden sürekli yorgunum?
Neden hep aynı yerden sakatlanıyorum?
Neden bazı diyetler bende hiç işe yaramıyor?
Neden aynı programda biri kas yaparken ben yerimde sayıyorum?
Neden dayanıklılığım bir türlü artmıyor?
Neden performansım günden güne dalgalanıyor?
Neden bazı antrenmanlar beni canlandırırken bazıları tüketiyor?
Antrenman sonrası neden geç toparlanıyorum?
Yeterince dinlendiğim halde neden sürekli yorgunum?
Neden hep aynı yerden sakatlanıyorum?
Neden bazı diyetler bende hiç işe yaramıyor?
Neden aynı programda biri kas yaparken ben yerimde sayıyorum?
Neden dayanıklılığım bir türlü artmıyor?
Neden performansım günden güne dalgalanıyor?
Neden bazı antrenmanlar beni canlandırırken bazıları tüketiyor?
Antrenman sonrası neden geç toparlanıyorum?
Yeterince dinlendiğim halde neden sürekli yorgunum?
Neden hep aynı yerden sakatlanıyorum?
Neden bazı diyetler bende hiç işe yaramıyor?
Neden aynı programda biri kas yaparken ben yerimde sayıyorum?
Neden dayanıklılığım bir türlü artmıyor?
Neden performansım günden güne dalgalanıyor?
Neden bazı antrenmanlar beni canlandırırken bazıları tüketiyor?
Herhangi bir bölge seçerek incelediğimiz kategorileri görün.
Tek bir bölgeye ait olmayan başlıklar
24 kategoride spor hayatınızı yeniden şekillendirin.
Güç, hız ve dayanıklılık potansiyelinizin genetik analizi.
VO2 Max, kalp hızı toparlanması ve metabolik verimlilik.
Makro besin yanıtı ve vitamin emilim genetiği.
Sakatlık riskleri ve inflamasyon yanıt hızı.
Odaklanma, stres toleransı ve uyku kalitesi döngüsü.
Hücresel yaşlanma ve uzun dönem sağlık projeksiyonları.
Genetik avantajınıza göre programınızı şekillendirin.
Biyolojik saatinize ve metabolizmanıza özel beslenin.
Vücudunuzu tanıyın, sakatlık riskini minimize edin.
En yüksek uluslararası veri güvenliği standartları.
Verilerin üzerinde tam kontrole sahipsin.
Biyolojik verilerin ticari amaçla satılmaz.
Kendi hikayesini bioRitma-Spor ile aydınlatanların deneyimleri.
Antrenman, beslenme ve toparlanmanız için genetik içgörülerin ne anlama geldiğine dair net açıklamalar.
Güç, dayanıklılık, toparlanma hızı, sakatlık riski ve vücudunuzun antrenmana veya beslenmeye nasıl yanıt verdiği gibi alanlardaki genetik eğilimlerinizi sunar. Bunlar birer kesinlik ya da teşhis değil, yatkınlıktır; kendi biyolojinize en uygun şekilde antrenman yapmanıza ve beslenmenize yardımcı olur.
Hayır. İster spora yeni başlıyor olun, ister bir hafta sonu koşucusu, ister rekabetçi bir sporcu olun; raporlar genel geçer programları takip etmek yerine antrenman, beslenme ve toparlanma sürecinizi tamamen vücudunuza göre kişiselleştirmenize yardımcı olur.
Hayır. Raporlar bilgilendirme amaçlıdır ve yalnızca genetik eğilimlerinizi tarif eder; antrenörünüzün, diyetisyeninizin veya hekiminizin yerine geçmez. Size ve eğitmeninize, kendi planınızı şekillendirmek için bir reçete değil, çok daha bilinçli başlangıç noktaları sunar.
Genetik ve kişisel verileriniz kendi korumalı sistemlerimizde tutulur ve açık izniniz olmadan asla üçüncü taraflarla paylaşılmaz. KVKK ile tam uyumlu çalışıyoruz; genetik verilerin özel nitelikli kişisel veri kabul edildiği GDPR standartlarında üst düzey koruma sağlıyoruz. Kontrol tamamen sizdedir; verilerinizi dilediğiniz zaman dışa aktarabilir veya silebilirsiniz.